Сильные и свободные руки
Это урок для тех, кто хочет не просто красивые и подтянутые руки, но и легкие движения рук.
Болит шея, поясница, между лопаток?
Этот урок поможет тебе, ведь часто неэффективные движения рук ведут к перенапряжению соседних частей тела.

Благодаря этому уроку ты сможешь вешать шторы, ставить предметы на верхнюю полку и делать любые движения руками легко и свободно без какого-либо дискомфорта.
Длительность
54 минуты пользы
Инвентарь
Жесткий мфр-мяч/теннисный мяч, фитнес-лента/колготки/лосины
Стоимость
1 500 рублей
Твоё тело «скажет» тебе спасибо
Регулярные занятия - то, что будет
полезно любому телу
Откройте для себя мир бережного отношения к своему телу
© 2023 lerauglanova.ru
*Instagram запрещённая социальная сеть
на территории РФ